Otros datos de interés
No podemos elegir lo que nos sucede, pero sí cómo enfrentarlo, cómo interpretar la realidad y cómo aprovechar la experiencia en nuestro beneficio, por negativa que nos parezca en un momento dado.
En este proceso el coach ayuda a las personas, parejas, familias o grupos de
trabajo a definir sus metas y a iniciar el camino para alcanzarlas.
Cuando el coach es además psicólogo, su conocimiento universitario y estructurado tanto conceptual como técnico, se suma al trabajo de coaching, aumentando su capacidad de acción e incrementando la capacidad del coachee para conseguir resultados. Además puede detectar en el cliente estados psicológicos que requieran un tratamiento más específico, en cuyo caso, por imposición de la ética y código deontológico, abordará al cliente desde una perspectiva clínica o le remitirá un profesional que estime competente para tratarle de la forma más adecuada.
En consecuencia, sumando ambos conocimientos (coaching y psicología) el psicólogo
experto en coaching puede contar con una mayor flexibilidad en su capacidad de para trabajar con el cliente, una comprensión más global y sistemática de la persona y de su posición actual respecto a sus objetivos.
A través del coaching podemos lograr:
- Superar etapas vitales en las que nos sentimos estancados o bloqueados.
- Superar miedos, fobias, inseguridad
- Mejorar la autoestima
- Superar situaciones de duelo, separación o divorcio.
- Mejorar las relaciones interpersonales en el trabajo, familia, círculo social o pareja.
- Mejorar el rendimiento académico o profesional.
- Aumentar las capacidades de liderazgo
- Mejorar el rendimiento de equipos de trabajo.
El coaching se lleva a cabo a través de las siguientes fases:
- Evaluación de la situación actual
- Definición de objetivos realistas, posibles
- Conocimiento de factores que facilitan o que impiden la consecución de nuestros objetivos
- Puesta en marcha de un plan de acción
- Evaluación del plan de acción y reestructuración del mismo
- Siempre desde la profesionalidad, confidencialidad y máximo respeto al cliente.
Inmaculada Delgado Linares
Psicóloga Educativa. Experta en Inteligencia emocional y Habilidades de
comunicación. Máster en coaching social para la motivación y los procesos de cambio. Experto en mediación en la resolución de conflictos. Técnico en mediación familiar y experto en mediación familiar.
Autora de “Destrezas sociales” y “Atención y apoyo psicosocial”.